Go For 2009!!

タイトルは全く関係のない話題です

仕事、趣味とか、何にでも”集中力”って必要ですよね？？

じゃあ自分の集中力ってどんなものでしょうか

↓ちょっとやってみて下さい

①目をつぶります

②丸、三角、四角、なんでもいいのでしっかりと”何か”を具体的にイメージします

③イメージがはっきり思い浮かんだら、その状態を維持してください

④形等がブレることなく、何秒持ちましたか？？

その秒数が私たちの集中力らしいです。通常は～3秒程度、多い人でも9秒程度だそうです。

短っ！！

と思うかもしれませんが、私たちの集中力なんて差があるといってもそんなもんです

なんでこんなに集中力がないのかというと、脳が右と左に分かれているから意識があっちこっちにいくから

しかも、人間の脳は5％しか使われていなくて、95％は眠ったままです

こんだけ地球上の生物として進化して、もの自体の能力はものすごいのに、発揮している力はわずか5％

プレイステーション3でファミコンソフトをしているようなもの

なんとか95％の1％でも発揮できないか？？

わずか1％でも増えて6％になれば、みんな5％なんで一人飛びぬけますっ

ある人から聞いた話のウケウリですけど、”座禅・瞑想”が脳の力を引き出すのにいいらしいです

座禅＝東洋、瞑想＝西洋みたいな感じらしいですけど意味合いは一緒とのこと

①落ち着いた姿勢で呼吸を整えて目をつぶる

②何も考えないようにする

③でも絶対あれこれ雑念が入るので、そんなあれこれ考えている自分を、少し離れたところから第三者的に眺めるイメージを持つ

④そうすると右脳と左脳の脳波が同調して脳が活性化する

これを続けるとどんどん脳が活性化して、潜在能力が引き出されてきます

結局、集中力で意識を一つにまとめるということなのかなと理解してます

あんまり引き出しすぎると見えなくてもいいものまで見えるようになるらしいですが

僕も個人的に興味があるので、来年、機会があればチャレンジしてみようかなーと思います

一応、今年最後のブログということなので

暮れに除夜の鐘が108つの煩悩を取り払ってくれるといいますので、そのタイミングにあわせて”座禅”を実践してみては？？

以上です

四方

感動

先日、京都にあるバレエ団のクリスマス公演ジゼルを観に行ってきました。

きっとバレエに興味のある方は少ないと思うので、ジゼルのストーリーは飛ばします。

私は、バレエに限らずミュージカルもよく見に行きます。

でも、映画はあまり観に行きません。

理由は生の公演ではないから・・・！

生の舞台は、公演内容が同じでも演じる人の体調や気持ちにより微妙に作品が変わります。
だから見るたびに新しい発見があります。
これが生の公演の醍醐味だと言えます。

舞台というのは役者と観客の距離が近いので演じている人の熱意やエネルギーを肌で感じることができます。その肌で感じたエネルギーが見ている人に感動とパワーを与えているような気がします。

舞台にリピーターが多いのは何度も感動を味わいたい人が多いからかもしれませんね！

バレエには「一日（レッスンを）休むと自分に分かる，二日休むと仲間に分かる，三日休むと観客に分かる。」という厳しい言葉があります。

団員の方はこの公演の日に自分の持っているすべての力を出し切れるように日々練習に励んでいるのでしょう。プロだから・・・！！

では、私たちは？

と考えてしまいました。

私達会計事務所の職員もお客様から報酬をいただいて仕事をしています。

ということは、私達も会計・税務等のプロ！？

自分を振り返ってみました。

私達の仕事の場合、決算が舞台公演の日でしょうか？

その日に最高の力が出し切れるように日々努力しているのでしょうか？

なんだか時間に流されて仕事している気がします。

ダメですねえ・・・

来年は感動を与えてもらう側ではなく、お客様に感動を与えられるよう日々努力していきたいと思います。

みなさま、今年も一年大変お世話になりました。

来年もよろしくお願いいたします。

☆takai☆

有馬記念

年末にブログ当番がまわってきたのも何かの縁。
ということで、明々後日にせまった有馬記念についてでも記載してみるかと…。

◎ダイワスカーレット
◎マツリダゴッホ
大きく離れて
△アサクサキングス
×メイショウサムソン
×カワカミプリンセス

馬連一点勝負。配当次第でワイドで抑え。
ダイワ－マツリダの１．２着マルチのアサクサ・サムソン・カワカミへの３連単も抑えてみます。
ダイワ－マツリダの１．３着マルチのアサクサ・サムソン・カワカミも抑えるかも…。

根拠を長々と打ってみたが、誰も読まないだろうし消しました。

ＪＲＡプレミアム・プラス１０で、配当が１０％アップする、
つまり、通常の控除率（元締め取り分）が２５％で、７５％が配当とされるが、
それが今回、８２．５％が配当とされる、異例のサービス。

久々に、今のお財布なりの大勝負をやろうかなと思う朝でした。
※最終的に買い目変えたらすみませんね…。

河原　義徳

シンクロニシティ（意味ある偶然の一致）

今年を振り返って・・・
アメリカ大統領選挙が話題になりました


景気混迷のなか来年以降
新大統領のもと６７兆円規模の景気対策が実施されるそうです

１９３０年代の大恐慌でルーズベルト大統領が導入した
ニューディール政策（世界史の授業で何となく習った記憶…）
以来の大規模な財政出動となる　　とのこと



大統領にちなんで・・・
こんな不思議な話があります


リンカーンとケネディ
２人の偉大な大統領の奇妙な共通点！

初めて議会に選出された年
リンカーン　１８４７年
ケネディ　　１９４７年
（ちょうど１００年の差）

大統領に就任した年
リンカーン　１８６０年
ケネディ　　１９６０年
（ここでもちょうど１００年の差）


暗殺されたのはともに金曜日
リンカーンはフォード劇場
ケネディはフォード社製の車に乗っていた！


リンカーンにはケネディという秘書がおり
暗殺場所のフォード劇場には行かないほうが良いと忠告していた

ケネディにはリンカーンという秘書がおり
やはりその場所に行くことに反対している



２人の後任大統領にはどちらも
ジョンソンという名前の南部出身者が就任しているが
２人のジョンソンは
１８０８年生まれ
１９０８年生まれ
（やはりちょうど１００年の差）


普通では考えられない偶然の確率
シンクロニシティです

常田

ある悲鳴。。

年末調整も終盤になり、私は一足早くピークも過ぎました。
毎年のことながら、疲れるのは当たり前と思っていましたが、例年になく身体は悲鳴をあげていたみたいです。

今回の私の場合、足に現れました。

疲れて家に帰ってふと足を見ると、“あれっ、誰の足？？”って思うくらいパンパンに膨れ上がり、ブーツの型がくっきりいつまでたっても消えません。
少々のむくみは今まであっても、こんなにひどいのは見たことがありませんでした。


そもそも健康な身体にむくみはなく、むくみは皮膚の下にたまったいらない水分なのです。
むくみのある部分は、血液やリンパ液が滞り老廃物がたまっています。
うまく水分が外にでない状態で、冷え性となって身体の代謝を悪くし、これを取り除かないといけません。


一日中座っている人のむくみ対策として、

【対策１】　座ってばかりいる人は、一時間に一回は立ち上がってウロウロする。
　　　　　　 トイレに行くフリでもして席を立って、足の筋肉を動かす。
　　　　　　　 ⇒　コピー機と席の間はウロウロしてるが･･･。

【対策２】 身体を温める食事をとる。
　　　　　　　 ⇒　これはできそう。

【対策３】 サウナやスポーツで汗をかく。
　　　　　　　⇒　やってる時間ない。

【対策４】 全身のバランス調整をして、冷え性の改善を行う。
　　　　　　 　⇒　これができてれば、むくんでないよ。

【対策５】 水分をとる。



この1～5の対策の中で、実際に試したのは対策５です。
500mlのペットボトルにお茶を入れて席に置き、コップに移しながら飲みました。

気づいたのは、何回コップに継ぎ足して入れても500mlって意外と無くならないことです。
普段から意識して飲んでいるつもりが、全く足りてなかったのですね。


あと今年も残り数日ですが、精一杯がんばります！


　奥西

流行って

トヨタ自動車が２００９年３月期決算の業績予想を下方修正する方針を固めたそうです。単独では通期の営業損益が約半世紀ぶりの赤字に転落する公算が大きくなっているとのこと。
約半世紀というのもすごい事ですが、あのトヨタが赤字ということで世界同時不況を痛感しました。

話は変わりますが
最近、スポーツをする時にアンダーウェアを着けることにしました。プロ野球選手がピチピチの服を着ているのを見て一般的なスポーツにも有効なはずと…良くわからないのが実感です。
http://www.cw-x.jp/jyuryu/
これを着ています。
実感はないですが気持ちは高ぶります。

アンダーウェアを探していたときに、面白い勝負パンツ？を見つけました。
http://www.sido-collection.com/
気持ちは大事です。
今度探してみます。

女性では「ふんどし」が大流行の予感です
http://store.wacoal.jp/disp/CSfLastGoodsPage_001.jsp?GOODS_NO=30404

商品というのは本当に幅が広いです。

ロングテールに当てはまるか微妙ですが、消費者のニーズはもっと底知らずです。

来年のトレンドは何でしょうね。

柴田

買いました

９０年代を代表する名品G-SHOCK初号機「DW－5600」です。

「ＤＷ－5600」といえば、落下実験や様々な試行錯誤の末に発売されたアイテムで、アメリカではＣＭでアイスホッケーのパック代わりに使用され爆発的な人気を得るきっかけになったものです。

僕の手首は細すぎますが、プライベートで愛用してます。

今年よかったこと

私たちの事務所では、毎日の朝礼の際、決められたテーマに沿ってスピーチをしなければなりません。
今週のお題は「今年よかったこと・悪かったこと」
悪かったことを振り返ると、気分が滅入るのでいいことだけを話します、と昨年より元気になってきたことと、入社以来のテーマであったホームページのリニューアルができたことを話しました。
このブログが始まり、書き手としてたくさんの方が立候補してくれたこともうれしいことのひとつです。

ブログを始めて痛感したのは、文章を書くことの難しさ。
くどくなりすぎてもいけなないし、あっさりしすぎると伝わらないし・・・業務上の文章ならある程度定型が決まっているので、誤字だとか段落わけとか、ポイントを絞って読み返し、修正できるのですが、自分のことを書く文章だとその何倍も時間がかかります。でも書く訓練にはなりますね。


ところで今日のスピーチで話しきれなかった「よかったこと」
社内旅行で上海に、個人でイギリスにと、２度も海外旅行にいけたこともうれしいことなのですが、個人的にもっともよかったこと（うれしかったこと）はなんといってもＦ４のコンサート！

数年前まで日本では全く無名の彼らが、まさか日本でこんなに大掛かりなツアーをするとは・・・横浜・東京・大阪で計８公演、グッズ売上をあわせると計１０億円以上の興行売上だったそうです。私は大阪公演に２回行きました。


なんでこんなにハマッてしまったのか。
それはメンバーの一人があるインタビューで「うちが貧乏で、１０歳のときから姉と一緒にバイトをしていた」と語っていたことからでした。

台湾の生活水準はそんなに低いのか？台湾の１０年前ってそんなにひどかったっけ？１０歳の子供が働いて違法にならないのか？などなど、頭の中は様々な疑問符でいっぱい。そこから徐々に深みにはまり、彼らの背景を知ると同時に中国と台湾の関係や、華僑として海外に移住している人たちのこと、中国人社会は世界中に広がっていることなど、今まで知らないことに多く触れることができました。

中国関連のニュースといえば食品偽装や農薬問題などあまり明るくない話題が多いのですが、そこに暮らす「ひと」の視点でみるとまた違ったものもみえてきます。（まあ、ミーハーな視点ですけどネ）


どんなきっかけにしろ、新しい世界を知ることはとても楽しいものです。
ことしの秋より、「介護保険」という新たな社会貢献ができる年齢にはなりましたが、これからも好奇心だけはなくさずにいようと思っています。
（すえとみ）

汗

いい汗－

すぐに出る汗
サラッとしている汗
塩分濃度が低めの汗

だそうです。


でも、実際はそんな事知らなくても
自分が汗をかいていて気持ちいいと感じれたらいいと個人的には思います。

今月からホットヨガスタジオに通い始めました。
温度３８度湿度５５%の部屋で運動するので、
大量の汗が出て毒素をはきだす効果があるそうです。


初体験のホットヨガは、ドキドキでした。
まず暑い部屋に入ってレッスンが始まるまでは、
暇なので周りを観察していました。

「えっ、なんか前の人もう始めたはるし・・もう汗ぶるぶるやん」

「横の人、さっきからずっと目つむったまんま・・瞑想中？」


レッスン中が始まっても・・

「うわっ　あの人体めっちゃやらかいやん」

「私体硬すぎ－」


かなり落着きがなかったけど

「周りを気にせず、自分のペースで自分の体と向き合って、声を聞いてあげてくださいね～」

と先生の優しい声が。


「・・・・なるほど。」

それまでの自分の行動が恥ずかしくなりました。


その言葉を聞いてからは不思議と気持ちがやわらぎ、
硬いながらも自分の筋肉が伸びていくのを意識することができて、気持ちよかったです。

さすがに体の声まで聞こえてこなかったですが。

1時間のレッスンが終わってみると・・・
1リットルの水を飲み干し、全身から汗が噴き出ていました。

「汗をかくって気持ちいい！！」

ストレス解消、いい癒しになりました。
それに忙しい毎日の中で
１時間自分と向きあう時間って貴重だと思うので、
大切にしていこうと思います。


☆　女性専用ですが、興味のある方はぜひ一度体験してみて下さい　☆
http://www.yoga-lava.com/



菱田

最近感じること・・

年末が近づき、「久しぶりに会おうぜ！」と友人からの電話がよくかかってきます。

懐かしい感触といろんな思い出が甦ってきて、なんだか非常に嬉しくなりますよね。

３０歳にもなると、友人達には結婚した者・子供ができた者・家を買った者、

いろんな人生の節目を体験したものが多くなってきて、職業柄いろんな質問を

されることがあります。

そういった面で役にたてるのも嬉しいものです。



思い返せば、今までいい友人に恵まれて過ごしてきたなあと感じます。

久しぶりに会ってもいろんなパワーを貰えますし、勉強もさせてもらっています。

そういった繋がりが、いろんな力を与えてくれると僕は思っています。

いつまでもそういった友人との縁は大切にしていきたいものです。

簡単レシピのご紹介。

最近（？）疲れて帰って晩御飯をつくるのもおっくうだという方に

ぜひためしてほしいレシピ（？）をご紹介です。

ご用意いただくものは・・・

①ふりかけ

②パスタ

③オリーブオイル

以上です。

作り方はパスタを湯がいていただいて、

オリーブオイルを絡めてからこのふりかけを

かけて混ぜていためるだけなんです。（笑）

以外と味もいけてて

金欠の時や、時間をかけたくなくておなかがすいている～

という方におすすめです。

普段から、いろんなことに興味しんしんの私ですが、なかなか

料理についてはふれないのであえて今回はこういうテーマにしてみました。

来年度の目標は、お弁当を作ってくる！ことなので

コンビニにお世話になる回数を減らしていこうと思う今日この頃です。

みなさんも一度おためしください。。。

〈Y。T〉

情熱ゴルフ＆奈良

　最近情熱を燃やしているもの・・

『ゴルフ』です。ほんとに楽しい♪

ここまで夢中になれるなら、もっと早くに始めていればと思ったりしてます。

そしたら今頃は、石川遼君と競い合っていたかもしれません。　　

言い過ぎました・・（笑）

　普段の生活では味わえない大自然の中、皆と楽しくラウンドし、風呂での裸の付き合い。

コミュニケーションを図るのにも最適ですよ。

　ゴルフはスコアを競うものです。ゴルフ暦半年のまだまだ初心者なので、スコアが悪くてもすごく楽しいですが、やっぱり負けるのは悔しいものです。

職場＆友達にも同じ時期にゴルフを始めた人がいるので、負けたくないという気持ちを糧に腕を磨いていきたいです。

ゴルフメンバーはいつでも募集しております！！

　そういえば、この前ラウンドしていると、野生の小鹿を発見。。。

テンションあがって写メをいっぱい撮ってしまいました。これも自然ならではの出会いですね。

　鹿と言えば、奈良！！鹿が見たければぜひ奈良公園に行って下さい。

そして奈良に行った際にはぜひこのお土産を

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓　　↓　　↓　　↓　　↓

　　　　　

奈良出身の私が言うので間違いないです。

ただし、食べるのに金槌が必要となりますが・・

Ｔ．Ｍ

天からの贈り物

今朝はいつもに増して冷え込んでいて、普通のコートでは寒そうだったので、急遽、冬用のダウンを引っ張り出して着て来ました。

何気なくポケットに手をいれると、紙が入っていました。

去年の買い物リスト（スーパーの買出し用）か~。去年は何を買っていたのかな？

と、ポケットから取り出してびっくり！！


私が手にしていたものは、買い物リストなんかではなく、なんとなんと一万円札でした！


この一年の間に、天から贈り物が届いていたようです。

ご先祖様ありがとう。私はこれからもがんばりますよ。


明日の朝も何か届いていたらいいなぁ。

科学のおはなし

①人間はものすごい速さで動いてる！？

人の歩くスピードはだいたいで時速４～５km。

ものすごい早く走っても時速40km。

しかもこれだけのスピードで走れたらもうアスリート。

でもホントは人は普段からとんでもないスピードで動いているという”おはなし”。　

厳密には、地面がすごいスピードで動いているのですが。

地球はクルクルまわってます、いわゆる自転です。

地球は１周＝４万kmを２４時間で回ります。

ということは時速１，６００km以上で回っていて、私たちははその上にいるので、一緒に超速で動いているということです。阪急　梅田駅の動く地面（エスカレーター？？）をイメージしてください、あれはゆっくりですけど。

音の速さ＝約１，２００kmぐらいなので、実は音よりも僕らは速く動いています。

もっとすごいのは、公転。

地球が太陽の周りを回ることを公転といいますが、９億４０００万kmを３６５日かけて回ります。

時速に直すと、時速１０万kmを越えます。

地球が太陽の周りを時速１０万kmで回り、地球自身も時速１，６００kmで回り、僕らはその上を時速４kmで歩いています。普段は感じませんが間違いなく超速で動いています。

僕らの意識の及ばないところでとんでもないエネルギーが動いてます。感じてください。

②単位のあれこれ

　一、十、百、千、万、億、兆、京、

ここまでは知っている人もいると思います。小学生が自慢してよく言ってる場面があります。


　垓（がい）

ぎりぎり聞いたことがあるようなないような・・・

ここからはざっと紹介、

　杼（じょ）、穣（じょう）、溝（こう）、澗（かん）、正（せい）、載（さい）、極（ごく）

さらに、ここから１文字だったのが３文字へグレードアップし、読み仮名もすごいことに・・・（祇園にいったら店の名前についてそうです。）

　恒河沙（ごうがしゃ）、阿僧祗（あそうぎ）、那由他（なゆた）

おそらくここまできて、この単位を考えてた人が、悩んだ末に出した結果がこういう単位名をつけちゃいました、

　不可思議（ふかしぎ）、無量大数（むりょうたいすう）

決まりましたね。豆知識としてどうでしょうか？

四方

生きる力とは？

先日訪問した関与先で、「生きる力とはなんですか？」という質問を受けました。

その方は、「生きる力とは、変わる力だと思う。」とおっしゃっていました。

習慣にしろ、人間関係にしろ、自分を変えていくのはなかなか大変なことです。
よく人間関係においては、「相手は変わってくれない。自分が変わるしかない。」と言われています。
確かにその通りですよね。
頭ではわかっていてもなかなか変われない！もうそこそこいい年なのに・・・

で、私が思う「生きる力」とは！
やはり、関与先の方がおっしゃった「変わる力」だと思いました。

自分の考えややり方に固着しないで、その時の環境や状況にうまく対応していくことができればどんな状況になっても生きていけるのかな！と思います。

みなさんは、どのように思われますか？

☆ｔａｋａｉ☆

お誕生日

今週、金曜日。

３５歳の誕生日です。

私の好物はケンタッキーフライドチキンの皮です。

んなことを言う奴は私ぐらいだろうと思っておりましたが…。

いました…。

http://gravureidol.cc/wakatsuki-chinatsu/post_217.html
（動画動きませんねぇ…）

若槻千夏…。

お誕生日には、家族から皮だけをもらえるそうな…。

うらやましい…。

この話を２年くらい前に上記のアドレスにある動画を、リアルタイムで見ていて、
他人とは思えない親近感を持ちました。

うらやましい…。

いままで全く関心のなかった若槻千夏をテレビで見るたびに…

うらやましい…。

若槻千夏が旅に出たかなんかでテレビから消えていました。
最近、帰ってきたかなんかでよくみかけるようになりました。

普通なら私がこんなにも若槻千夏の動向をつかんでいることはないでしょう。

何の因果か…。

情報のアンテナってやつでしょうか？
無意識の力というやつでしょうか？

私の脳が無意識に若槻千夏情報を収集している…。


（Ｃ．Ｗ）

あ、違うわ。（Ｙ．Ｋ）（河原）

コンビニで・・・

唐突ですが・・・
僕は 冷やご飯 が好きなんです



コンビ二で弁当を買うと
決まって

「あっためますか？」
「チンしますか？」

と聞かれる


「チン」って何やねん と思いつつ
「チンしません」と答える



チンすると折角の 冷ご飯 があたたかくなってしまうし

何より　（弁当を買うのは 通勤途中なのですが…）
“朝ごはんとして弁当を食べる”　と思われているのか・・・？





おそらく店員さんは
決められたマニュアルを 忠実に実行しているだけ





マニュアルから機転を利かせてもっと状況判断すべきでは？
中には 冷ご飯好きのお客がいるかも知れない



この場合の“機転”をも
マニュアル化しようと思うと

・朝 弁当を買うお客には「チンしますか？」と聞かない

・３回聞いて３回とも チンしないと答えたお客は
　冷ご飯が好きかも知れないので留意する

という項目の追加が必要です！



最小限のマニュアル を基本にし
最大限に機転 を利かすことが大切だと感じます


マニュアルに頼りすぎること
過度にマニュアル化しすぎることが
人間らしい機転を生むことを損じているとすれば・・・

これはかなり怖い話です




毎朝
繰り返される無用な問答から
マニュアル化社会の現実を痛感しています




標準化されたマニュアル社会では
冷ご飯好きは受け入れてもらえないのか？

皆さんどう思われますか
　
マニュアル派ですか？　それとも・・・

冷ご飯派ですか？
常田

香りの効果

きちんと睡眠をとっているのに、頭がボーッとしたり、疲労感が抜けないことはありませんか？身体に異常がないのであれば、脳が疲れているのかもしれないそうです。

脳の疲れとは、過剰なストレスによって働きがスムーズに行われなくなる状態で、仕事での人間関係やパソコン疲れだけでなく、室内外の温度差によっても脳はストレスを感じるそうです。

こうした負担が継続的に脳へかかることにより、眠気やだるさがとれないといった「疲れ」の症状として現われてくるのです。

ストレスを取り除くには様々な方法がありますが、アロマセラピーなどで好きな香りをかいでリラックスするのは一般的ですよね。

そんな私の最近のお気に入りは　　　“ダウニ～”です。

皆さん知ってますか？

アメリカ生まれの洗濯用柔軟剤です。

　

以前から３００円ショップで売っているのを見ていたんですが、“こんな店で誰が買うんだっっ？”と思ってました。

３００円ショップをウロウロするたびにどうしても気になり、思い切って試しに買ってみました。
　　　　　　　
　　　　　　　　

使ってみると、何ていい香り！

私の洗濯物が、ダウニ～のいい香り。
ダウニ～の香りに包まれていると、すごくリラックスできるような気がします。

皆さん、騙されたと思って使ってみてください！
男性の方もぜひどうぞ･･･。

奥西

『忘年会が日本を元気にする』

カンパーイ。

先週は会社の方の結婚式に参加させて頂きました。二次会では人前で初めて「乾杯」と言う機会を頂き感謝しております。

ブログのタイトルは「株式会社ぐるなび」さんが今年の忘年会シーズンにむけて打ち出しているコピーです。この写真とっても活気がありますよね。

今年も忘年会のシーズンです。

1年間の感謝の気持ちと来年もまた一緒に頑張りましょうという気持ちを言葉に出して伝えることができる良い機会だと個人的には思っています。


この時期は酒席が続くために体調管理も大事です。
そのためにしている事が運動です。
会社の福利厚生の一環でジムへ行く機会を頂きました。はじめのうちは運動するのが久しぶりでしたので辛かったのですが、慣れてきますと心地が良いです。

今では個人的に通っていますがこれも一種の出会いだったと思っています。感謝です。


今から会社の忘年会が楽しみです。
では年末のカンパーイに向けて。



柴田

ボジョレー・ヌーヴォー 解禁！

皆さんはもうお飲みになりました？

アルコール好きの僕は、早速ロゼ・赤を購入し、自宅でしみじみと飲んだくれました。

今年は、収穫量は少ないが、質のよいブドウが収穫されたようです。

毎年、同じような事を言っているような気もしますが・・・


さて、フランスからの輸入品であるボジョレー・ヌーヴォーも

最近の円高で安く販売されているところもあるようです。

見渡してみると、回転寿司・焼肉屋など、いろんなお店で円高還元が行われています。

外貨預金を利用する方も多いそうです。

暗いニュースの多い近頃ですが、こういった些細なことでもプラスに捉えて

前向きに生活したいなあ、と考える今日この頃です。


阿部

自転車通勤。

事務所に自転車で通うようになって、はや２年がたちました。


車に乗っているのとは、スピードも目線も違うので


一味違う、すがすがしい気持ちになります。





しかし、冬の自転車通勤は寒くて凍えそうになります。


この前は、手袋をつけずに家をでてしまいあまりの寒さに


耐え切れなくなってしまい近くのコンビ二で伸び伸び手袋を


買って出勤しました。





手袋を装着するだけで、まあなんて素敵な暖かさ！


暖かさを感じるだけで、幸せな気分にひたってしまいました。





さらに、防寒対策のため耳あてを購入しようといろんなところを散策していました。


やっとリーズナブルでかわいい耳あてに出会いました！





折りたたみ式で、色も選べてかわいいので


すぐに買ってしまいました！

さて、私は何色を購入したでしょうか？

冬は寒くて、好きな季節ではないのですが、

自分なりに工夫して楽しむことのできる季節だなと思います。

この冬は、耳あてして毎日の通勤を楽しみたいと思います！

　　　　　　　　　　　　　　　〈田村　ゆ〉

最近の悩み・・

　冬は食べ物が美味しい季節です。
特にお鍋。　寒い日にはもってこいだし、最後の雑炊が最高です。
なんで、ついつい食べ過ぎてしまうんですよね・・

　で、最近の悩みですが、体型です。
30歳にもなると、昔のように食べても太らないではなく、食べたら食べた分だけ太ります。

体重としては普通なので、ＢＭＩ指数も21.7と標準です。

しかし・・　
なぜか脂肪がお腹周りに集中しており、プヨプヨしてます。
職場の人と温泉に入った際にも言われました。。
健康診断でも、中性脂肪の数値が高くショックを受けてます。。。


そこで、購入しようかと検討している商品が　『コアリズム』　
　　　　　　　　　　　　↓　　↓　　↓　　↓　　

　　　http://www.exabody.com/disp/CSjUnitGoodsTop.jsp?dispNo=002031&RedirectYn=true&GOODS_NO=69590&af_id=9&banner_id=riniovt


これにより、昔のような腹筋を取り戻せないかと考えています。

これから忙しい時期がやってきます。
しっかり食べて栄養補給をしないといけないのですが、このままだとただ脂肪が増えるだけになってしまいます。

繁忙期を乗り越える強い身体を手に入れる事が最近の目標です！

《Ｔ．Ｍ》

前頭葉を鍛えよう

先日書店で『脳が冴える15の習慣』という本を買いました。


最近、作業中に呼び止められたりすると「あれ？さっきまで何してたっけ？」というようなことや、冷蔵庫の前でふと「今なんでここにいるんだろう？」というようなことが時々あり、集中力が落ちている気がしていたので、これは救世主と思い即買いしました。


この本によると、集中力を高めるには、前頭葉をきたえる必要があるらしい。

脳を鍛えるといっても一体どうやって？と疑問に思われるでしょうが、筋肉と同じで、脳も使えば使うほど鍛えられるのです。とにかく前頭葉を使えばいいんです。


前頭葉を使うには、家事や掃除等の作業が最適らしい。

たとえば、料理をするときには、おかずを作る“順番”や、“段取り”が必要になるし、皮をむいたり指先を動かすのも脳を活性化させます。掃除をするときも、どこに何をしまってと“順序”を立てて整理整頓するので、これも前頭葉に効きます。
テレビニュースを見ながらメモを取ったり、人の話をメモしたり、“まとめながら書く”という作業も有効らしいです。

キーワードは“順序立て”や“段取り”みたいですね。
わたしの一番苦手な分野です。やり方が決まってることはダダーッと一気に片付くのですが、段取りは苦手・・・
どうも前頭葉があまり発達してないみたいですね。

そんなわけで、前頭葉を鍛えるべく、毎日少しでも整理整頓の時間を持つように心がけています。
これで前頭葉が鍛えられ、集中力がつくと言うのですから、一石二鳥です。

まだ始めたところなので、めまぐるしい効果は感じられませんが、確実に部屋はきれいになりますので、前頭葉トレーニング続けてみます。

雑感（かばん ＆ インターネット辞書）

定番の話題ですが、寒くなりましたね・・・

昨日は「ちょっと寒くなってきたな。」程度だったのが、今日はもう「寒い・・・。」と思うぐらいに。

①愛用のかばん

僕は自覚はないんですがけっこうかばんが好きみたいで、家で整理しているとなかなかの数のかばんを持ってることに気づきました。

そんな中、

今回、紹介したいのは”ＦＲＥＩＴＡＧ”のかばんです。（スイス製）

まずはこちらの画像↓
















左側のかばんのパープルを持ってます。いわゆるメッセンジャーバッグとゆうやつです。

特徴は（１）一点もの　（２）リサイクル、エコです。

このかばんの面白いところはまず、

かばんの本体＝トラックの幌（TRAPS）＝運送トラックの荷台にかかってるビニールのやつ

本体の縁取り＝自転車のインナーチューブ＝たぶんパンクすると自転車屋の人がタイヤの内側からと　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　りだすアレ

ベルト、ストラップ＝BENZ、BMW等の廃車のシートベルト

つまり、西ヨーロッパをゴトゴトと走っていた運送用自動車をかばんとしてリサイクルさせたものです。自動車の時よりもゆっくりの速度で揺られることになりますが、今度は僕らの背中を荷台に変えてトラックの幌は世界中をまた旅する訳です。

メーカーのＨＰにこんなフレーズが書いてありました、

「行き先はあなた次第。」

決まりましたね。

②スペースアルクのオンライン辞書

今朝、ヤフーニュースで発見しました。

例文のひどさが話題になってるようです。

試しにやってみました。

ＥＸ）

キーワード　”夢”
＝例文　”夢と恋愛においては、不可能という文字は無い。”

キーワード”不況”
＝例文　”不況にもかかわらず、データによると女性たちは本命チョコに5千円から1万円を使っています。”

キーワード”かばん”
＝例文　”「お財布はかばんの中に入っているはずなのに見つけられないんです」「明るいところで見てみなさい。」”

決まりましたね。

以上です。

四方

温泉めぐり

11月始めに家族で和倉温泉と山代温泉に行ってきました。

和倉温泉はすぐ前が海で見晴らしもよく一日10回位くらい温泉に入って大満足でした。

下の写真はその和倉温泉のお風呂場の写真です。

和倉温泉は景色も食べ物も最高でした。特魚介類の好きな方はお勧めですよ！

目の前の七尾湾で獲れたお魚は新鮮で身はぷりぷりしていて最高でした。

難点は、行くのに少し時間がかかることかな？

と言っても、車なら４時間くらいで着きましたが・・・！

翌週には、会議で淡路島へ行きました。

宿泊施設には温泉はなかったのですが、近くのホテルの温泉に行きました。

その温泉には、源泉掛け流しのにごり温泉がありお肌すべすべになりました。

他にもたくさんの種類のお風呂があり、また、海に面しているので景色は最高！お風呂場は衛生的で言うことなし。

もう一度行こうと心に決めて計画を練っています！

みなさんもいろんな温泉に行かれていると思います。

お勧めの温泉があれば教えてくださいね♪

☆高井☆

労災？

昨日、スカイパーフェクトＴＶのＰＰＶで、『ＤＲＡＧＯＮ　ＧＡＴＥ』の大阪府立大会を見た。

知らない人がほとんどだと思うので、説明すると、
『ＤＯＲＡＧＯＮ　ＧＡＴＥ』というのはプロレス団体である。
http://www.gaora.co.jp/dragongate/index.html

どこのプロレス団体も苦戦する中、それぞれの興行で黒字を出す優良企業である。

京都でもＫＢＳホールで定期的に興行が行なわれているので、
ポスターなど見た事があるのではないでしょうか？

もともとはその世界で有名なウルティモドラゴンというプロレスラーが立ち上げた団体で、
メキシコのプロレスを日本に持ち込んだような感じで、
世間一般のプロレスラーのイメージとは違い、身長１７０センチ程度の普通の人がやってます。

そのコンセプトは学ぶべきことも多いです。

プロレスというある意味マニアックな世界に、女性を呼び込んだルックス重視のプロレスラー。
入場にダンスを取り入れたり、笑いの要素を取り入れたり、全体的にショーを見ている印象です。
実際、戦いの内容も魅せることが最重要視され、試合結果がたとえ予定調和だったとしても、
そのショーを見てお客さんは満足して帰るわけです。

しかし、予定調和だったとして、演劇に映ってしまえば、満足など得られません。
彼らプロレスラーの身体には説得力があります。

体脂肪率１０％未満の美しい筋肉美、高度な技術、いずれも、魅せることを意識したものです。
鍛えに鍛えぬいた身体でプロレスショーを魅せているわけです。

ショー要素が強いので、パフォーマンスも大切です。
わかりやすくするように、ユニットという形で、善悪・敵味方を明確にして、
個々の個性（キャラ？）を重視して、他にはない、
『面白くて、格好良くて、高度なプロレス』を実現しているのです。

また、元々、神戸のライブハウスを地元として地域密着でスタートしており、
そこから年数をかけて今の状況まで上り詰めてきました。

いわば、ターゲットを若い女性に絞って、
新しい市場を作り上げたといっても過言ではないでしょう。


ということで、前置きが長くなりました。

この団体で、以前、健康保険証が試合に賭けられたことがありました。

その時にふと思いついた疑問…。
“ＣＩＭＡ”と“ＴＡＫＡみちのく”が戦ったのですが、
ＴＡＫＡみちのくは国民健康保険なのですが、
（まだ紙の保険証なのかとバカにされていました。）
ＣＩＭＡの健康保険証が政府管掌のものでした。

おそらくはＤＲＡＧＯＮ　ＧＡＴＥが、会社組織なので、その社員としての加入でしょう。
で、彼らが試合中に負ったケガはどう取り扱われるか考えたわけです。

ちなみに、ＴＡＫＡみちのくは個人事業主ですので、国民健康保険で、
業務上、業務外関係なく給付があります。

しかし、ＣＩＭＡについては、政府管掌健康保険だと、業務外の傷病でなければ、
給付が降りないのです。
で、その場合、業務上だと労災保険が適用されるわけです。
しかし、そもそも、プロレスという相手にケガをさせることが多い業種？で適用されるのでしょうか？
労災保険料率表を確認しましたが、その他の各種事業の中に演劇というものがあり、
それだと４．５/１０００の料率です。

とてもじゃないですが、適正な料率とは言えません。

どうしてるんでしょうね？

労災保険側としては、給付を断れる理由があるのでしょうか？

生保会社・損保会社の専用の保険で自費でやってるんですかねぇ？

疑問です…。

【河原】

煩悩の数

長い野球シーズンが終わってしまいました・・・。



とはいえ、シーズンオフも
ＦＡ宣言、選手のトレード など話題いっぱい。



巨人の生え抜き選手　清水、二岡
今朝、２人のトレード放出が報じられました。

複雑ですが、これもプロの厳しい現実かと思いました。


二岡といえば例の一件以降、
特に応援していましたが 新天地で
“煩悩”　を 吹っ切って頑張ってほしいものです。



煩悩の数は１０８つ


偶然にも野球のボールには １０８の縫い目があります。

煩悩≒仏教上の考え方だと思いますが、
キリスト教圏が発祥の野球と何か関係があるのか・・・？？


不思議です。

常田

私もソト朝族♪

ソト朝族って聞いたことありますか？
最近何度か耳にしてましたが、この前「めざましテレビ」を見ていると、”ソト朝族”の特集コーナーがありました。

朝早く起き、自宅で朝食を食べずに外で食事する人達のことを”ソト朝族”と呼ぶようです。
いつもより早く出勤して始業までの時間を有意義に過ごしたり、中には習い事までしている人がいるとのこと。

私が初めて就職した食品会社では、朝7時からの出勤がありました。
しかも宇治から奈良の大和郡山まで通勤していたので、始発の各駅停車に乗って1時間少しかけて電車通勤していた時期がありました。
冬の寒い季節に始発に乗ると、暗いわ寒いわ、スキー帰りの人がいっぱい乗っていて始発のくせに座れない・・・とか、私にとって朝早く仕事に行くことはかなり苦痛でした。

そんな思いもあって、ギリギリまで寝て仕事に出かけたいと思っていた私にとって、朝早く起きるということは考えられないことでした。

が、、最近引っ越して事務所に近くなったおかげで通勤の負担が減り、私の中で考えが変わってきました。
早く起きて、事務所に行き、朝の時間を少しゆっくり過ごして仕事に備えたいと思うようになってきました。
まだまだ私より早く来てる人はたくさんいるけれども、チャイムギリギリに事務所に来ていたことを思えば、前向きに少しずつ進歩しております・・・。
朝を有効に利用するっていいですね～。

私もちょっぴり”ソト朝族”の仲間入りかな？？
そのうち机で朝ごはんを食べてるかも。


　奥西

イギリスにいってきました！

先月末、入所以来の長期休暇をいただき、イギリスに行ってきました！

まだ出国前は、まだ蒸し暑く感じる日もあったのに、イギリスは到着してからどんどん寒くなり４日目のロンドン移動日前は初雪が降ったほど！

寒がりの私にはかなり堪えました。が滞在の事故もなく、お天気にも恵まれ（傘を使うことなくすごしてきました！）、楽しい旅行となりました。

目的地は私の友人の住んでいるDurhamとLondonでした。

Durhamはイングランドの北のほうの街で、中心にあるダラム大聖堂は世界遺産だそうです。

Durhamではスーパーやアウトレットの店に連れて行ってもらったり、近くのホテルでアフタヌーンティーを楽しんだりと、観光というよりただ友達の家に遊びに行った感覚で過ごしました。

観光したのは、車で２時間くらいのところにあるYorkという街。昔の城壁が残った、石畳の「いかにも」といった感じの街。観光客もたくさんいて、京都で言えば清水寺付近といった感じでした。

遺跡や古い町並みもよかったけれど、外出した行き帰りに高速道路から見える景色でした。

どこまでいっても山がなく、ひたすら広がる丘陵地。途中、馬・牛・羊が放牧されているところもあって、見ていて気持ちがほんわか。

とっても癒されました。

今回イギリスで何が一番良かったかと聞かれれば、間違いなくこのなんでもない風景です。次回イギリスにいくことがあれば、ロンドンは経由地にするだけで、田舎でのーんびり牛や羊を見て過ごそう！と思いましたね。

一方のロンドンは、確かに都会で楽しかったですが、「東京」みたいな感じでさほど感激はありませんでした。特に、友人宅を離れて自分たちで食事を調達しなければならなくなって、イギリスの食べ物の「まずさ」を痛感しなければならなかったし。

持参した「カップヌードル」がものすごくおいしく感じられ、日本の食のありがたさを実感したものです。

周りにフランスやイタリアなど、美食の国がたくさんあるのに、どうしてそれらのいいところを取り入れておいしくしないのだろう、と旅行中何度も同行していた友人とぼやきました。

ロンドンで一番よかったのは「大英博物館」。ここはもう一度、ゆっくり訪れたい場所です。

展示品の多さもさることながら、何千年も前のエジプトやギリシャの石像などを、そのまま「ぽん」と置いているのです。注意書きがなければ写真も撮り放題。「触るな」と書いてはいるものの、実際は触りたい放題。

日本の博物館では考えられないことです。それでいて、公営だからなのか入場料は無料。

なんだか圧倒されて、ここでは一枚も写真を撮らなかったのですが、ちょっと後悔しています。

ここ数年は台湾だの中国だの、エネルギッシュな街にいくことが多かったので、それと比べるとイギリスはとても落ち着いた感じでした。またロンドンにはアラブ系、インド系、アフリカ系の人が多く、レストランやファストフードなどのサービス業にはこうした人々がたくさん働いていました。一方タクシーの運転手など、伝統的な職業にはこうした人種の人々がまったくいないのが対照的でした。

人々は概ね親切でいやな思いをすることもなかったのですが、住んでいる友人に言わせると「自分を守る」という教育を受けているのでトラブルが起きるとなかなか自分の非を認めない、やっかいなところをもっているそうです。短期間にいいところだけを見て返る私のような旅行者と違い、そこで生活をしなければならない立場であれば、いろんなストレスがあるのだろうと思います。

短期間の旅行中でさえ、外国に行くと何かにつけ、日本と比較してあれこれ批評したり、逆に賞賛したりしてしまいますが、その国の風土も国民性も、長い歴史のなかで培われたもので、理由なくできたものではないはず。いやなことを好きになることはできませんが「なんで」と思わず、ありのまま受け留め、その対処法を考えていくことも楽しめるようになりたいと思います。

＜すえとみ＞

The Book of ANSWERS to LIfe

今年の春くらいに、一冊の本と出合いました。
題名は『The Book of ANSWERS to LIfe』
開いたページにあなたの答えがある。というもので、

ふと手にとってみてなんとなく買ってみましたが、
なかなかのすぐれものです。

本の中身は１ページごとに哲学者や小説家や宗教家の一言が書かれているだけなのですが、
その一言がドキっとするようなことなのです。

本を開くのは、毎日１回朝に開いています。
あとは、物事に迷った時にひくのもいいかと思います。

ちなみに、今日の１ページは・・・
蔵言の言葉で、
「ふんだんに人に与えてもより多くを得る人がいる。他人を潤す人は自分自身も
潤されるのです。」
でした。

毎日、自分を同じモチベーションまで持っていくにはいろいろな方法があると思いますが、
こういう本で楽しんでみるのもいいかもしれないと思います。（見た目は魔法の本みたいです。）

この本は、雑貨屋さんにおいてありました。。。

田村　ゆ

年初の目標

大統領がやっと決まりました。就任は来年との事。
今年のはじめ頃にオバマ氏の本を読んだのを思い出しました。


1年って早くないですか？


今年の初めに珍しく目標を立ててみました。
お正月は毎年実家で駅伝を見ながら「俺も走る？」と問いかけながらビールを飲んでいます。今年は酔った勢いで本を読むことにしました。以前から酔った勢いでの目標は長続きしていません…昼間にビールを飲んで、そのままサーフィン一式ご購入しましたが数回の波との格闘の末に部屋のオブジェです。

今年の目標は365冊！！

今年も300日が経過してます。全ての人に平等に与えられるものは1日の時間です。みんなが各々で時間を使っています。時間は「使う」のであって「過ごす」ものではないと心に誓っていますが毎日を振り返るとどうなんだろうと感じています。

ちょっと話が変わりますが以前、メモの取り方を教わりました。
聞いたそのままをメモしていては一生成長しないと言われました。常に自分が何をしたいかを考えて、聞いたこと・教わったことをその目標のためにどのように使えるかをメモするそうです。結果として聞いた話とは内容がまったく違うメモになるとの事。結構難しいですよこれは。一度自分のメモを見返すと面白いですよ。

明日から事務所をあげてのワークアウトです。事務所の未来予想図♪を描きながら2日間を使ってみます。

ちなみに読んだ本は200冊程度…あきらめずに1年間頑張ってみます。

柴田

お気に入りの歌

前から好きな言葉があります。
　　『A man is not finished when he's defeated; he's finished when he quits.
　　　　人間は負けたら終わりなのではない。辞めたら終わりなのだ。』

これはアメリカ合衆国の第36代副大統領および第37代大統領のリチャード・ミルハウス・ニクソンの言葉です。

最近テレビを見ているとこんな歌詞が耳に入ってきました。

　負けたら終わりじゃなくて、辞めたら終わりなんだよね
　どんな夢でもかなえる魔法　それは続けること♪♪

これは歌手のＳＥＡＭＯが歌うＣontinueという 歌のサビ部分の歌詞です。

　この歌はすごく前向きな歌詞で大好きになりました。　
仕事や勉強また私生活においてもすべてが順風満帆に進むわけではなく、スランプに陥ったり何をしても上手くいかない時もあったりします。
　そんな時にこの歌を聴くと失敗を糧にして頑張らないとって前向きな気分にさせてくれます。

　皆さんにも気分が落ち込んだときなどに、これをすれば前向きな気分（よしっ、頑張るぞ）になれるっていうのがあると思います。
　
　また教えて下さい。

　《富野》

今いちばん欲しいもの

これ、何だかわかりますか？

実はこれ、掃除機なんです。

後ろに見える黒いのが充電器で、タイマーで作動時間をセットしておけば、

決まった時間に動き出して、部屋中掃除機をかけてくれるスグレモノなのです。

しかも、掃除が終わると、また元のところまで帰って、自分で充電してしまう

おりこうさんでもあります。

これはスゴイ！！欲しい！！欲しすぎる！！

以前にＴＶの通販で見て気になってはいたのですが、それはお値段が４万円以上も

する高価なものだったので庶民の私には手が届かないものとあきらめていたのですが・・・

昨日たまたま立ち寄った近所の電化製品店で見つけたのは、29,800円でした。

決して安くはないけれど、絶対買えない値段じゃないし・・・

私はペットに鳥と猫を飼っているので、鳥の餌や猫の砂が飛び散ってすぐ部屋が汚くなるので、

これがあれば大助かり。でも吸引力が気になるところ・・・

これを買うか、普通の掃除機を買うか・・・う～ん迷う。

これ使ったことある方いませんか？もしくはこれを持っている人を知っている方は情報お待ちして

おります。

沼田

写真

僕が好きな番組の一つに、ＮＨＫの「トップランナー」という番組があります。

いつもお昼ごはんをＮＨＫ（職場のすぐ近くにあります）で食べているから紹介するわけではないですが・・・

1997年からの毎週放送で、お相撲さん～ﾊﾞﾝﾄﾞネオン奏者など色々な職業で活躍している人をゲストに呼んで話を聞く番組です。

あまり派手な感じの番組ではなく、ＭＣの２人とゲストでちょこちょこっとしゃべって、ゲストがパフォーマンスを少し見せたり、お客さんからの質問を受けたり、という流れなんですが、深夜に放送されているのでほんとにちょーどいいテンションで、ぼーっと見ているとあっという間に番組が終わってしまっています。

短時間で、色々な職業のことが知ることができるんで欠かしたくない番組の一つです。

そんな番組の中ですごく面白かったゲストが、2006年11月放送の「写真家　本城直季」さんです。

僕自身は全く写真に興味がなく、むしろ写真をとられることも嫌いでしたが、このゲストの回を見てからは一気にその世界に惹きこまれました。

これミニチュアだと思いませんか？？

実際の町並みなんです。

撮影方法は色々ややこしいみたいですが、デジタルではできない撮影の仕方のようで、焦点の合わし方にポイントがあるらしいです。写真に詳しくないですが「アオリ」というものを使うみたいです。昔からある手法は手法らしく、その効果も認知はされていたのですが、このように撮ったという人はいなかったらしいです。

技術的なこととか言い出すと色々とあるらしいのですが、僕は今まで他のﾌﾟﾛの写真家が撮った写真を見て興味もたいして沸かなかったんですが、この写真だけは直感的に何か興味が沸きました。

作る側は綿密な計算とか手法とか技術的なことは色々とあると思うのですが、受け手にそれが届くころには直感に働きかけるものであって、逆に裏の計算とか手法は見せるもんじゃないなーっと無理やり今の仕事へつなげて反省したりしています。

以上です。　

四方

マイブーム

皆さんのマイブームはなんでしょうか？


事務所内では、ゴルフが大変はやっているようです。
若い方達がどんどんゴルフにはまっていくのを見ていると羨ましい限りです。

でも、私のマイブームはゴルフではなく、インナーマッスルを鍛えること。
なぜインナーマッスルを鍛えるかって？
それは、数年前に始めたバレエでまっすぐに立つため。

人はまっすぐに立っているつもりでも、実はゆがんで立っているのですね。
それは、脊椎がゆるやかはS字カーブをしているから仕方ないのです。


でもバレエを踊ろうとすると、このS字カーブをできる限りまっすぐになるように、下半身は引き下げ、上半身は引き上げないと踊ることはおろか、トウシューズを履いた時には一歩も歩くことができません。

だからバレエをするためにインナーマッスルを鍛えてS字カーブをいかに伸ばし続けられるか、大腿骨関節の可動範囲をいかにすれば広げられるかに夢中になっています。

みなさんもマイブームのためにしていること、教えてくださいね。

☆高井☆

ipod touch

あー楽しい。

思った以上に楽しいぞ。

ipod touch！

http://www.apple.com/jp/ipodtouch/

ウルトラスーパーすきま時間活用ツールである。

iphone発売の時には、diｓneymobileに変えた直後だったこともあって、

関心もなかったのだが、柴田さんの記事へのコメントに書いたとおり、ＰＤＡを探し求めてたどりついて、出会いたかったものに出会えた気分である。

まず、動きが速い。

お客様のところでスケジュール確認するときも、

手帳を開くスピードと同等で省電力から復帰してスケジュールを確認できる。

で、電池も結構持つ。

インターネット接続すると厳しいものがあるが、

そうでなければ、一日中電源を切らなくても何とでもなる。

（明らかに使わないときは切りますが…）

ワード・エクセル・パワーポイント・ＰＤＦといったファイルが外で気軽に読める。

無線ＬＡＮ環境さえあれば、ＰＣを立ち上げるより、断然早くインターネット閲覧できる。

ＰＣメールも受信しておけば、外でも内容確認できる。

入力もなれてきたから、メモもいらないぞ。

で、なんなら少し格好良くないか？

あと、目標とかも気軽に入力しておいて気軽に見直せるぞ。

アプリも充実してるし、ポッドキャストも良いものがそろっている。

もはや隙間時間では扱いきれないぞ！

本末転倒だな…。

で、何が言いたいのだろう…。

ipod touchだが、こういうことに関心を持ちやすい私が案外何ができるのか知らなかった。

で、ＰＤＡとして最低限のことはできそうだと買ってみたわけだが、

すっかりファンになってしまったわけです。

きっと、私のような層がターゲットならば、何ができるかを売りにする、

今までの普通の売り方で良いのでしょう。

しかし、ターゲットはもっと広く、こうしたものにさほど関心がない層も含んだものなのでしょう。

iphoneを犬に使わせてますもんね…。

うちの家の３歳児でもなんとなく触ってますしね…。

とにかく手にとってみてもらえれば、ファンにするだけの自信があるんでしょうね。

いやいや、今回はアップルさんに拍手です。

でも、ビジネスユースのＰＤＡとしての売り方はもう少し強調しても良いと思うぞ。

ビックカメラの店員、ＰＤＡとして使える認識ゼロだったし…。

【河原】

巨人とアミノ酸

健康ネタが続きます・・・


誰にも信じてもらえないかも知れませんが、
私は見かけによらず意外と体が弱く？　特に疲れが溜まると気管支に異常をきたします。
一旦“咳”が出ると数ヶ月続いたり していました。

・・・が、昨年はその症状が出ずに 年末～確定申告時期を過ごすことができました。


昨年から始めたこと→アミノ酸の摂取　です！

今年もう１年大丈夫だったら、アミノバイタル のおかげです。


アミノ酸と同じくらい　“効く”　のが、ジャイアンツの勝利です。
昨年のＣＳはドラゴンズに３連敗だったこともあり、
先日のリーグ制覇　原監督の涙には特に感動しました。

ちなみに・・・
所長は巨人ファン
会長は“アンチ”巨人ファンです。

常田

発芽玄米のすすめ

今年も気がつけば、あと2ヶ月です。

来年の確定申告まで、事務所が一番忙しくなる時期です。

こんな時期は食事が不規則になり、疲労も蓄積され風邪を引きやすいですね。

私も健康に不安を抱えるうちの一人ですが、一度のにたくさんの量を食べれないので、同じ材料でもいかに1回の食事で栄養分たっぷりのものを食べれるか・・・というのを最近よく考えてました。

そこで玄米が登場です！

もともと白米に麦を加えていたのですが、それだけでは物足りず玄米も加えてみました。

もっと栄養が高くなる方法はないか・・・とインターネットで検索していると、もっといいもの発見！

それは発芽玄米です。

発芽玄米とは玄米をわずかに発芽させたものです。発芽の際に眠っていた酵素が活性化し、出芽のために必要な栄養を玄米の内部に増やしていきます。そのため、玄米よりも栄養価が高いのです。

家で簡単に作れると言うことを聞きつけ、早速試してみました。

写真のように、ガラスに玄米をいれ、浸る程度にお水（できればぬるま湯）をいれて置いておくだけです。

室温にもよりますが、この時期だと2～3日で1ミリくらいの芽が出てきます。

発芽していく過程を見るのは楽しく、水槽にいる金魚を見ているような感覚で、いじらしく芽が出てくるととてもかわいいです。

味の方は、プチプチした食感がたまりません！！

何となく健康になった気分です。

後輩よ、玄米のすばらしさを教えてくれてありがとう！

ぜひみなさん試してみてください。

　奥西

『デカ手帳』

そろそろ来年の手帳をと思っていたところ
ふと今朝の日経ＭＪにデカ手帳特集を発見！！
http://www.1101.com/store/techo/2009/cousin/index.html
↑
来年はこの手帳で1年間頑張っていこうと思います。１万冊突破らしいです。「時代の流れをつかむもの＝売れるもの」
この手帳を使って思いついたことを書き留めて、色々な創造が来年の今頃にはできているのではと空想中。

事務所には様々な経験の持ち主がどっさりいます。魅力ある人が集まればピカリと光る集団に。そんな中で働いていると自分自身も「もっと努力が必要だ」と常々感じさせられます。そんな第一歩としてこのデカ手帳は使えるなあと思います。

先日フェンシングの太田雄貴選手が森永製菓（本社・東京都港区）への入社を発表されました。印象に残る会見。ふと自分がひろせ税理士法人へ入社した時の事を思い出しました。熱い思いを忘れずに！

真昼間からブログを書いていて大丈夫か？と自問自答しながら…

柴田

ひろせスタッフブログ 試用開始

まだお試し用ですが、ひろせのスタッフブログを開始しようと思います！

年間行事のレポートや、コスモス会や飲み会などの開催レポート、
また各自の日々の仕事の中で感じたことなどを書いていきましょう。
本や映画の感想などでもいいと思います。

写真、動画も追加可能です。

＜写真は2008/9　上海旅行にて＞