香りの効果

きちんと睡眠をとっているのに、頭がボーッとしたり、疲労感が抜けないことはありませんか？身体に異常がないのであれば、脳が疲れているのかもしれないそうです。

脳の疲れとは、過剰なストレスによって働きがスムーズに行われなくなる状態で、仕事での人間関係やパソコン疲れだけでなく、室内外の温度差によっても脳はストレスを感じるそうです。

こうした負担が継続的に脳へかかることにより、眠気やだるさがとれないといった「疲れ」の症状として現われてくるのです。

ストレスを取り除くには様々な方法がありますが、アロマセラピーなどで好きな香りをかいでリラックスするのは一般的ですよね。

そんな私の最近のお気に入りは　　　“ダウニ～”です。

皆さん知ってますか？

アメリカ生まれの洗濯用柔軟剤です。

　

以前から３００円ショップで売っているのを見ていたんですが、“こんな店で誰が買うんだっっ？”と思ってました。

３００円ショップをウロウロするたびにどうしても気になり、思い切って試しに買ってみました。
　　　　　　　
　　　　　　　　

使ってみると、何ていい香り！

私の洗濯物が、ダウニ～のいい香り。
ダウニ～の香りに包まれていると、すごくリラックスできるような気がします。

皆さん、騙されたと思って使ってみてください！
男性の方もぜひどうぞ･･･。

奥西