寒さ対策。

だんだん寒くなってまいりました。

皆様、今年の冬対策は万全ですか？



私は今年の冬は食生活の改善と体を冷やさないようにすることを目標にしております。



まず食生活は、父のうけうりですが

免疫力を高める食物を摂取することを心がけるといいそうです。・・・にんにく、キャベツ、ヨーグルト、高タンパクのもの（マグロとか卵とか納豆ごはんが良いらしいです。）





そして体の冷えを防ぐために、私は「青竹踏み」を買うしかない、と思い立ちました。



西友とイズミヤに行ったのですが見当たらず、ケイヨーデイツーに行きました。

店員さんに「青竹踏みってありますか？」

と聞くと、

「アオタケ・・？わかりません」

と言われてしまいました。



この世の青竹踏みの存在すら認識してもらえていないとは・・

私ってもう若くないんだな、と実感いたしました。



それでもめげずに3人の方に聞き、3人目の方が他の店員さんに聞きにいってくれて、

とうとう「見たことある気がする。店長に聞いてみよう！」と言ってくださる方が現れ、

20番コーナーで入手！！

喜びいさんで、いそいそと帰宅し、早速ふみふみしてみました。





い・・・イタイ・・・





突起が足裏を刺激し、乗っているだけでぷるぷる震えるほどの衝撃。

でも30秒もしないうちに体はほかほかです。

習慣にするため、廊下に置いています。歯みがきしながら乗ったりしています。でも今もまだ痛いので、乗って数回踏んでみたらよしとしています。



皆様もぜひ、青竹体験を！



北山

『経済効果』

今年１月からスタートしたNHK大河ドラマ「龍馬伝」もいよいよクライマックス！
残すところ６回となり１１月２８日の放送で龍馬は近江屋にて暗殺されてしまいます。
見てない方には何のこっちゃ･･･って感じでしょうが。。。

平均視聴率１９％!!

高知県への経済効果も当初２３０億と試算されておりましたが、今年の４月に約１．８倍の４１０億と発表され、長崎県の経済効果も２１０億と発表されておりました。
もちろん京都伏見でも「龍馬伝純米酒」を発売されたりと、かなりの賑わいです。

“龍馬ゆかりの地”における観光誘致に大きく貢献したということで、
「第2回観光庁長官表彰」を福山雅治さんが受賞されました。

うぅ～んすごいっ!!

１１月以降には　台湾、韓国、タイでも放送されることが決定。

NHK大河がすごいのか？

坂本龍馬がすごいのか？

福山龍馬がすごいのか？


年末には総集編も放送されますし、DVD-BOXも発売されてます。
是非この１年見逃した方はご覧下さい。


青谷

コストコ

最近の私のはまりスポットは

　　　　　“コストコ”

です♪♪


ご存知の方が多いと思いますが、アメリカ生まれの会員制の倉庫型巨大スーパーです。

関西には尼崎にあります。

年間４２００円の会費がかかりますが

同伴で２名まで会員ではなくても入れます☆☆

会員の友達or家族がいたらラッキーです☆


とにかく広くて、食料品から家電、服、文房具、生活用品までなんでもあります。

全てBIGサイズ・・・

アメリカ気分が味わえます。


きっと量が多くて安い！！が売りだと思いますが正直スケールがおっきすぎて安さが分かりません。。


でもでも、おっきなカートにいっぱい物を入れてる人たちを見ると、単純な私は

きっと安いんや～♪
買わな損～♪

という具合でついつい買いすぎてしまいます。


今日の朝の研修の１００年企業研究の話を聞いて反省しました。。

私は完全に成金タイプでした・・・



買わなくても行くだけで楽しめる所なので

行かれたことがない方はドライブがてらに

是非行ってみて下さい☆

京都の八幡にできるという風の噂も耳にしました。



岡村

オススメのマンガ ＃２

好評につき第二弾です

今回ご紹介させていただくのは

宮下あきらさんの「魁！！男塾」です

簡単にストーリーを説明すると、タイトルの「！！」に現れていると思いますが、真の男を育てる専門学校に入った学生達が、ある格闘大会に出場し16人　ＶＳ　16人の勝負をひたすらしていくお話です

見所は、日本人が好きな水戸黄門のような「待ってました」というパターンがあります。コミックスは全部で34巻出ており、ほぼ最後まで一貫しています

普通に読んでしまうと退屈だなとなってしまうので、こういったパターンを頭に入れて読んでもらった方が楽しめると思います

①さあ次は誰がいく？（基本1対1の勝負のため）

②俺が行く！いや俺が行く！（お調子もののキャラが言います）

③気がつくと別の人間が闘技場にすでに降りている

④味方の一人が、「あいつは～～の使い手で、敵に回すと本当に恐ろしい男だ」と味方の簡単な紹介

⑤戦いスタート

⑥意外と劣勢

⑦しかし、本当の力を出しておらずすぐに逆転

⑧相手も黙っておらず、本気を出さないといけないなと奥の手をだす

⑨味方が相手の奥の手（拳法）を説明「あれは～～拳法、まだ使い手がいたとは・・・　　～書房　××より～」参考文献もついてます

⑩かなり劣勢

⑪でも最後はやっぱり裏をかいて逆転、しかも男気もしっかり魅せる

意外と楽しめます

古本屋で探せばけっこう安くで読めますよ

四方

オスススのマンガ ＃１

僕は大のマンガ好きで、週刊誌の発売が集中している毎週月曜日は全てに目を通すため非常に忙しい一日です

職場でマンガの話をしても、もう読んでいる人が少なく寂しい思いをしています

おススメのマンガとここが面白いと思ったポイントをご紹介できればと思います

説明はもはや不要だと思いますが、

手塚治さんの「ブッダ」をご紹介します

簡単に説明すると一国の王子がブッダとして布教していくお話です

固そうなイメージもありますがとんでもない

マンガならではの面白ろ？不可解？なシーンがあります

①ブッダはある日悟りを開きます。悟りを開いたブッダが丘にすわり瞑想していると回りに鹿がたくさん集まってきてブッダの説法を聞かせてほしいといいます。そこで、ブッダは鹿たちに「それではお前達に良く似た象の非常にためになる話をしよう」といって象の話をします。
→悟りを開いたブッダが鹿に対して鹿の話ではなくて象の話をしたシーン。僕にはツボでした。

②ブッダが涅槃（横になっていて）をしていて、起きた瞬間、顔が尋常ではないぐらい老けている。
→おススメのシーンです。

お休みに図書館に行けば読めると思います。ぜひどうぞ。

四方

BT

ブラインドタッチ。

業務の効率化のためにも必須スキル。

基本ポジションは
左手asdf 右手jkl;

基ポジから上下へ平行に手全体を移動させながら入力するのが基礎らしいです。

ちなみに皆さんはoは薬指でちゃんとやってますか？

私は中指でしたので矯正中です。

ちょっとした豆知識です。

失礼しました。

柴田

〇〇の秋

気が付いたらあっという間に10月でした。

朝晩が肌寒くなってきた今日この頃、すっかり秋ですね。

今年は暑い夏が続いたせいかこの季節になるまでが長かったように感じられます。

ところで秋といえば毎年話題になるのが『〇〇の秋』。

読書、食欲、運動・・・いろいろと頭に付く言葉はありますが、 皆様にとって今年はどんな秋になるのでしょうか？



個人的には、秋になるとふと寂しい気持ちになることが多くなります。

だんだんと冷たくなっていく空気、赤々と染まっていく山の景色、

あっという間に訪れる夜。

そういった日々の変化が自然と心に作用してくるからなのでしょうか。

秋の心と書いて『愁い（うれい）』とあるように 昔からこの季節は日本人の心を寂しくするものなのだということが分かります。

今も昔も変わらない日本人の心の様子を表す良い言葉だなぁとしみじみ思います。

ただ、秋だからといってしんみりしてるのではなく、

『愁いの秋』が『嬉いの秋』になるように 秋を喜ぶ気持ちも忘れないようにしていきたいです。

『し』がない冗談ですみません。

中屋