小確幸

最近ホント寒いです。

人より寒さを感じやすい体質みたいです。

寒さを紛らわすために

帰り道に自販機でコーンポタージュを買って飲むのが、

僕の小さいけど確かな幸せです。

コーンは全部飲みます。

正月の病院にて

年が明け、寒さも厳しさを増してきました。
所内でも風邪がはやっているようで、マスクをしている方が目立ちます。

我が家では正月早々主人が風邪をひいてしまいました。
普段は風邪気味でもほとんど熱がでない体質なのに
４０度近い熱をだして意識朦朧、あわてて近所の何軒かの病院に電話し、
内科の先生が当直している病院の救急外来に行きました。
診察と検査の後、インフルエンザであることが判明。
消耗が激しいので点滴をうけることになりました。

主人が点滴を受けている間、私は待合室で待っていました。
正月２日の午後１０時すぎにもかかわらず、
患者さんは途絶えることなく、次々とやってきます。
正月の夜間でもこれほど絶え間なく患者さんがくることにびっくりしました。

同時に、休日でも夜間でも、こうして具合がわるくなったらすぐに診てもらえる
環境があることに驚きと感謝の念がわいてきました。
診療にあたっているお医者さんや看護師の方にしろ、事務の方にしろ、
仕事とはいえせっかくのお正月に夜中も働くなんて、決してうれしいことではないはずです。
私たちの顧問先にもお医者さまが少なくありません。
個人医院の方が多いので、病院のように休日や夜間の診療にあたることは
そう多くないと思いますが、それでもほとんどの方が経過を気にかけている患者さんを抱えていらっしゃると思います。

普段はわからないけれど「いざ」という時のために準備されていることや
それを支えてくれている人が多くいます。
日常のなかではつい目先にとらわれて、文句を言いたくなることばかりに
見えるときがありますが、今年こそ心穏やかに、感謝を忘れない一年にしたいと
思いました。

末富

今年初☆感動

「沖縄で漁船転覆　55歳船長、立ち泳ぎ15時間続け救助」

新聞記事からですが、
この船長は両足が不自由で救命胴衣も付けておらず、
両手だけで約15時間も立ち泳ぎを続けて救助を待っていたようです。

私も水泳を習っている時に立ち泳ぎを長時間した経験があるのですが、
両手両足を使っても１時間経てば全身はかなりだるく重くなります。
それを服も着ているのに手だけで15時間も・・・！

多分この船長さんはよっぽど「生きたい」と強く思う何かを持っていたんでしょうね。
私はどうなのか・・・考えさせられました。



もうひとつ
59歳　間寛平に感動しました。
36,000km世界一周アースマラソンに挑戦するという事で
新年に日本を出港したそうですが、
何かの番組でそもそもなぜそんな事をしようと思ったのか
と聞かれた時
彼が答えた事が非常に印象的でした。

「目立ちたいんや」

自分の職業ひとつにこんなに命を懸けて
年をとっても挑戦し続ける事ができるなんて・・・すごい！！


新年からなんだかパワーをもらいました。




寛平さん、がんばれ！！
http://www.earth-marathon.com/


菱田

初詣

皆さん、初詣はされましたでしょうか？

一般的には、正月三が日に参拝することを言うそうですが、特に定められた期間はないようです。
私自身もまだ行っていませんが、今年は資格受験することもあるので、遅い初詣に行ってみようと思っています。

さて、初詣は、神社・寺のどちらを参拝されましたでしょうか。
神社は、「神道」という日本固有の宗教に基づくものであり、寺は「仏教」・インドを発祥とする宗教に基づくものです。なぜ違う宗教にもかかわらず、初詣という行事に同じように参拝の対象とされるのでしょうか？

背景には、「神仏習合」という信仰体系と日本独自の寛容な宗教観があるようです。何らかの宗教を信仰している方には、不思議に思われることがあるかもしれないですね。


　阿部

自分自身を分析するポイント

昔から、心理学に興味があるのですが、人のことを分析するよりも自分のことを分析するほうが意外と難しいきがします。

　自己分析の効用を提唱したのは、K・ホーナイです。彼女によれば、自分を知ることへの意欲、自分の無意識的動機を知る意欲をもって自己分析の努力をすれば、一般の人でもかなりの成果を上げるといっています。
　ホーナイの自己分析は、日常生活において具体的に生ずる障害について、その要因を洞察し克服していく随時的自己分析と、自分の能力を開発し、対人関係を改善させ、性格改善を目的とした系統的自己分析にわけられます。

　その方法としては、自由連想をノートに記録していったり、夢日記をつけ、それについての自由連想をノートに記録していったり、夢日記をつけ、それについての自由連想を行うなどがあります。

　霜田静志と国分康孝などによるとふだんから自分の心の動きに注意して“何故か”を考える癖をつけること。焦点を絞って、自分の感情の動きを細大もらさず観察すること。原因がすぐにわからない場合は、心の赴くままにまかさせ自由連想すること。実際行動に移すこと。そして、治るのは自分自身の力なのだと信じること、などがあげられます。

　自分自身が分析できたら、日常の行動も変わるのだろうなと思いながら、今年は自由連想ノートを記録してみようかと思っています。

　なりたい自分に一歩でもちかずくために。。。

〈Y.T〉

プラチナがお買い得

　このネタ、クリスマス前に掲載したかったのですが、順番の都合で年明けになってしまいました。

　この不況下、派遣労働者の雇い止めや解雇、新卒者の内定取り消しといった深刻な問題が生じており、 製造業を中心に雇用削減の流れは止まらず、先行きの不透明感は一段と強まっています。

　トヨタ自動車は今月６日、２月から国内の全１２工場で追加減産を行う方針を明らかにしています。


　このような状況の中、宝飾店では、2008年11月での対前年売上高が倍増したところもあるという話しを聞きました。
これは、自動車業界が不振になった反面、プラチナが市場に出回り、市場小売価格が下落した事により、貴金属の販売価格も２～３万円程安くなったのが要因のようですね。

　　　　↓　プラチナの市場小売価格推移
　　http://gold.tanaka.co.jp/commodity/souba/m-platinum.php


　
　皆さんの財布のヒモもより一層、堅くなっているでしょうが、

　「今はお買い得らしいよ」

と言って、おねだりしてみるのもいいかもしれませんね。　

『T.M』
　

“ありがたや”効果

新年あけましておめでとうございます。
皆さん年末年始の休暇はどのように過ごされましたか？

家族と一緒に、彼氏彼女と、親しい友人と、もしくは一人寂しく新年を迎えた方、いろいろいらっしゃると思いますが、とりあえず2009年を無事迎えられたことに感謝ですね。

2009年は色んなことに感謝できる年にしたいと思っています。
「ない」ことより、「ある」ことに視点を合わせるだけでも、ずいぶん物事違った見え方になってくると思うんです。

例えば、すごく些細なことですが、今住んでいる家が狭くて不満を感じたとき、「もしこの家がなかったら？」と考えてみてください。

今は冬で外は寒い、そんな中で何日も過ごすことになったら・・・と考えると、寒いのが苦手な私にとって、雨風をしのげるだけでもなんてありがたい。

しかも暖房器具まである。

眠る為のベッドも、お風呂も、料理するためのキッチンまである！そして食べ物を保存する為の冷蔵庫まで。

冷蔵庫の中には食べ物まである。ここには何でもある。

逆に足りないものなんて無いような気さえしてきませんか？

こういうのをゲーム感覚でやってみるとちょっと新鮮でおもしろいでしょう？
プラスちょっとしたお得感までついてくるという“ありがたや”効果
今後も色んな場面で試してみたいと思います。

皆さんも是非“ありがたや”効果で2009年ストレスフリーでハッピーな一年にしてください。


沼田